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早泄的穴位按摩法

发布时间:2019-10-18 00:56:43 阅读: 来源:健康秤厂家

早泄者的按摩治疗以腰腹部的推拿为主,可通过点按穴位、推拿任脉、摩擦小腹、揉搓腰背等方式进行对穴位的刺激。具体方法如下:

点揉背俞穴

背俞穴分布于背部足太阳经第一侧线上,即后正中线旁开1.5寸处。患者须俯卧于床上,按摩者可用拇指点压得方式进行对背俞穴的刺激,然后横擦八穴,各1分钟左右。

推揉腰背

患者须俯卧于床上,按摩者用单手大鱼际从第七胸椎平面起,沿着督脉和膀胱经内侧向腰骶推按,反复多次以后,可叠掌对腰骶进行揉搓约三分钟。如果穴位处有酸胀感效果更佳。

按摩小腹

患者可采取仰卧姿势,用右手紧贴腹部,进行顺时针方向的摩擦,约五分钟即可。

腹部穴位的按摩

患者可采取仰卧姿势,用点按的手法对关元、中极、气海、任脉各穴位进行刺激,约一分钟即可。

推按任脉

患者采用仰卧的姿势,按摩者通过掌根的推压,对中脘至中极之间的部位进行刺激,施力可由轻到里,推压3~4分钟即可。

四肢穴位的点按

四肢的内关、神门、三阴交等穴位的按庠可以有效缓解男性早泄症状。

患者可通过点揉的方式进行对穴位的刺激,按摩约五分钟即可。

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